object(WP_Post)#2283 (24) {
["ID"]=>
int(40078)
["post_author"]=>
string(1) "1"
["post_date"]=>
string(19) "2017-04-22 05:15:40"
["post_date_gmt"]=>
string(19) "2017-04-22 02:15:40"
["post_content"]=>
string(20694) "

На базе СДЮСШОР имени Виктора Промина проходит баскетбольный Интенсив для юных баскетболистов и тренеров. Занятия проводит известный специалист Павла Гооге, тренировавший пермский «Урал-Грейт» в сезонах 1997/98 и 98/99, а также работавший помощником Душана Ивковича в ЦСКА с 2002 по 2004 годы. Руководитель Интенсива участвовал в подготовке 6 заслуженных мастеров спорта по баскетболу и лично подготовил более чем 50 мастеров спорта и мастеров спорта международного класса.
Отметим, что подобные занятия проводятся во многих крупнейших городах, и Омск не стал исключением. "Будем улучшать понимания базовых игровых ситуаций нападения 4х4 и 5х5. Раскроем командное нападение с учётом ключевых факторов «пространство и время». Узнаем об упражнениях, которые укрепляют способность играть «вместе». Потрудимся над добиваниями, поучимся бороться за свободные мячи. Повысим точность попаданий штрафных бросков. Позанимаемся защитой против заслонов", - говорится в официальном релизе мероприятия.

План интенсива в Омске
Апрель, 22 / Суббота
9.30-12.30
перерыв
16.00-19.00
Броски мяча
С близкого (1 - 2 м.) расстояния: - упражнение Мэйкен
- финиш из опорного и безопорного положений (без защиты и с тренером в роли защитника)
- 1х0 с дриблингом назад-вперёд и финишем разными способами.
Со среднего расстояния (3-4 м.):- форма и биомеханика броска, ориентиры для стабильных попаданий;- акценты на внутренние ощущения; - согласованная работа ног и рук при бросках из дриблинга; - броски из колебаний, броски из разгона и остановки, броски топ-топ, броски из переводов между ног и из переводов мяча с руки на руку за спин
Броски с дальней дистанции (5,6 м): - броски после ловли с работой ног по типу буст степ
- 4х0 на ½ пас партнёру по типу «длинная-короткая» - «двигался до паса - двигаюсь после паса»
- 4х0 сочетания паса из рук в руки и отскоком от пола при рывках за спину

Апрель, 23 / Воскресенье
9.30-12.30
«Тренируйся и играй»
Развитие понимания базовых игровых ситуаций 4х4, 5х5. «Пространство и время» для улучшения командного нападения и защиты.
Развитие способности сотрудничать и «реагировать вместе». Формирования навыков неэгоистичной игры.
Улучшение индивидуальных навыков в игровых ситуациях борьбы за свободные мячи (hustle).
Улучшение защиты при первом и последующих переходах.
Повышение процента реализации штрафных бросков.

Павел Эдмундович Гооге
Родился 24 января 1961 года.
1986-1991: спортивная школа (Уфа и Ижевск, Россия) — тренер
1991-1993: УГТУ - УПИ / Екатеринбург, Россия — тренер
1993-1997: СКА Урал / Екатеринбург, Россия (Суперлига) — главный тренер
1996-1997: Молодежная сборная Росси U22 — главный тренер
1997-1999: Урал-Грейт / Пермь, Россия (Суперлига) — главный тренер
1999-2000: Автодор / Саратов, Россия (Суперлига) — главный тренер
2000-2001: Баско / Батуми, Грузия — консультант
2001-2002: Баско / Батуми, Грузия главный тренер
2002-2004: ЦСКА / Москва, Россия (Суперлига) — первый помощник главного тренера
2004-2005: ЦСКА ВВС / Самара, Россия (Суперлига) — тренер
2014-2015: лектор семинаров ШБЛ КЭС-Баскет, эксперт и аналитик Sports.ru, ведущий тренерской конференции
2015-2016: Вита / Тбилиси, Грузия (Лига ВТБ) — главный тренер
2016-2017: Центр спортивной подготовки «Открытие» - учредитель и руководитель спортивных программ, тренер по проведению баскетбольных интенсивов, кэмпов, суперкэмпов, организатор тренерских конференций, индивидуальной подготовки игроков.
"
["post_title"]=>
string(69) "Интенсив по баскетболу от Павла Гооге"
["post_excerpt"]=>
string(0) ""
["post_status"]=>
string(7) "publish"
["comment_status"]=>
string(4) "open"
["ping_status"]=>
string(4) "open"
["post_password"]=>
string(0) ""
["post_name"]=>
string(37) "intensiv-po-basketbolu-ot-pavla-googe"
["to_ping"]=>
string(0) ""
["pinged"]=>
string(0) ""
["post_modified"]=>
string(19) "2017-04-22 05:15:40"
["post_modified_gmt"]=>
string(19) "2017-04-22 02:15:40"
["post_content_filtered"]=>
string(0) ""
["post_parent"]=>
int(0)
["guid"]=>
string(68) "http://neftbasket.com/novosti/intensiv-po-basketbolu-ot-pavla-googe/"
["menu_order"]=>
int(648)
["post_type"]=>
string(4) "post"
["post_mime_type"]=>
string(0) ""
["comment_count"]=>
string(1) "0"
["filter"]=>
string(3) "raw"
}
На базе СДЮСШОР имени Виктора Промина проходит баскетбольный Интенсив для юных баскетболистов и тренеров. Занятия проводит известный специалист Павла Гооге, тренировавший пермский «Урал-Грейт» в сезонах 1997/98 и 98/99, а также работавший помощником Душана Ивковича в ЦСКА с 2002 по 2004 годы. Руководитель Интенсива участвовал в подготовке 6 заслуженных мастеров спорта по баскетболу и лично подготовил более чем 50 мастеров спорта и […]