
В эти дни баскетболистки "Нефтяника" проводят учебно-тренировочный сбор в Щучинске (республика Казахстан). Своими впечатлениями поделилась новичок нашей команды Юлия Леонтьева.
(о режиме занятий) Первый тренировочный цикл продолжался четыре дня и был довольно тяжелым. Но вчера сходили в баню, поплавали немного в бассейне. Массаж, фрукты... Стало намного легче!
Живём на сборе мы в следующем режиме:
7:30 - подъём
8:00 - зарядка
9:00 - завтрак
11:00 - первая тренировка
13:30 - обед
14:00 - отдых, тихий час
17:30 - вторая тренировка
20:00 - ужин
Во время тренировок акцент делается на физическую подготовку. Самое тяжелое, наверное, это бег. Мы очень много бегаем, работаем над выносливостью. Например, вчера был кросс 6 км за 30 мин.

(сборы в "Энергии" и "Нефтянике": сходства и различия) Сложно сравнивать на самом деле. Но тренировки "Нефтяника" точно ничем не уступают занятиям в главной команде "Энергии", выступавшей в Премьер-лиге. Главным отличием является, наверное, тактика. Здесь другие комбинации - не очень сложные по перемещениям, но довольно-таки надежные! Совсем иные принципы быстрого отрыва.
(об уровне инфраструктуры) Условия комфортные, главное кормят хорошо (улыбается). Стандартный номер разделен на 2 комнаты. Я живу с Настей Алексеевой, а соседи у нас Алена Чурсина и Маша Матвиенко. Вообще, коллектив подобрался дружный, все хорошо общаемся. Девчонки на площадке помогают и поддерживают.
(о турнирных перспективах команды) У нас была всего одна игровая тренировка, поэтому пока сложно давать какие-либо прогнозы. Но думаю, что мы найдем общий язык на площадке, и всё у нас получится!

(впечатления о Казахстане) В Казахстане я первый раз. Сегодня съездили на экскурсию в Боровое, посмотрели озеро, горы... Неописуемая красота! Ходили купаться на Щучье озеро. Ощущение, как на море побывала!
Поделиться:
